Z czego składa się sauna drewniana

Choć sauna może posiadać rozmaitą budowę, w zależności od jej rodzaju i oczekiwań właściciela, wciąż najpopularniejsza jest ta z drewna. Kojarzy się z naturą, wydziela charakterystyczny zapach i estetycznie się prezentuje. Na drewnie bazują tak cenione na całym...

Prozdrowotne właściwości sauny

Historia saun sięga tysięcy lat wstecz! To jedna z najstarszych metod wykorzystywanych celem poprawy zdrowia, urody i samopoczucia, niezwykle popularna także w dzisiejszych czasach. Jej korzystne właściwości zostały potwierdzone licznymi badaniami naukowymi, sami...

Jak dbać o drewnianą powierzchnię sauny?

Sauna w domu jest spełnieniem marzeń wielu osób. Stanowi oazę relaksu po ciężkim i stresującym dniu, miejsce, w którym może odpocząć zarówno ciało, jak i umysł. Aby przez wiele lat cieszyć się korzyściami płynącymi z takich kąpieli warto jednak zadbać o regularne...

Sauny domowe na wymiar

Coraz więcej osób decyduje się na domową saunę – nie bez powodu. Takie rozwiązanie towarzyszy człowiekowi od tysięcy lat i ma niezwykle korzystny wpływ na samopoczucie czy zdrowie. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom i potrzebom klientów w ostatnich latach...

Sauna w domu – czy warto?

Domowa sauna to niezwykle korzystne rozwiązanie, które powinien rozważyć każdy posiadacz domu, a nawet mieszkania. Po długim i ciężkim dniu obowiązków nie ma nic lepszego niż zrelaksowanie się i odprężenie w specyficznym klimacie sauny, jednocześnie wspierając swoje...

Jak często można korzystać z sauny infrared?

Sauny infrared są niezwykle cenione ze względu na właściwości lecznicze – oczyszczają organizm, redukują cellulit, poprawiają krążenie, wzmacniają odporność i czynność układu oddechowego. Dodatkowo korzystanie z nich jest bezpieczne i bardzo komfortowe. Z tego...

Sauna ogrodowa ? wady i zalety. Czy warto?

Zwyczaj korzystania z saun sięga już ok. 2 tys. lat p.n.e. i tradycja ta pochodzi prawdopodobnie z północnej Europy. Do dziś jest to bardzo popularne w krajach takich jak Estonia, Łotwa czy Finlandia. Sauna ogrodowa, czyli zewnętrzna stanowi nie tylko wspaniałe...

Temperatura w saunie. Ile stopni jest w saunie?

Korzystanie z sauny jest zdrowym i niezwykle przyjemnym nawykiem – odpowiada za hartowanie organizmu i wzrost odporności, poprawia krążenie oraz przyspiesza metabolizm. Dodatkowo pozytywnie wpływa na samopoczucie i kondycję skóry. Wymaga jednak odpowiedniego...

Jak wygląda montaż sauny przydomowej?

Jeszcze do niedawna wybudowanie sauny w ogrodzie uchodziło za swoistą awangardę, a sam właściciel określany był mianem ekscentryka. Obecnie trend montażu sauny ogrodowej rozwinął się na tyle, że jej koszty budowy znajduje się w zasięgu większości użytkowników...